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Tu peux t’entrainer facilement et n’importe où, plus d’excuses. Accueil / Entraînement / Exercices de musculation Autres équipements pour se muscler les abdos : Barre Poulie Machine Haltères Élastique Landmine Sans matériel Recherches associées : Exercices abdos Exercices au poids de corps. Soozier Ensemble d'haltères de poids réglables de 2 x 22 lb pour l'entraînement de musculation, l'exercice de fitness, l'équipement de gymnastique à domicile, noir (paire) (21) Non offert. CAP Barbell Poids de cheville réglables, paire de 10 livres. Pour commencer, laissez-nous vous présenter la liste des équipements dont vous aurez besoin si vous suivez les parcours d'entraînement de Freeletics axés sur la musculation. La bonne nouvelle, c'est que vous n'aurez pas besoin de grand-chose et que la quasi-totalité du matériel requis se trouve dans la zone consacrée aux poids libres. Poids musculation Disque pour haltère. 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